スタッフ日記
095-893-8772
〒850-0057 長崎県 長崎市 大黒町 4-5 熊井ビル3階
受付時間 平日：10:00～21:00 土曜：10:00～17:00
スタッフ日記
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2023/08/09 本日は14時で閉館いたします。
2023/07/18 復活！美ラインクイーンコンテスト(^^)
ビーライン長崎店、東長崎店です(^^) 復活します！負けられない女の戦い！！そう、美コンです！ なんだかモチベ…
2023/06/30 東長崎店 休館のお知らせm(._.)m
ビーライン東長崎店です。 先ほどの大雨の影響により 天井から雨漏りが発生しました。 営業ができる状況でなく、明…
2023/05/01 わくわく！春のキャンペーン(^^)
2023/04/22 東長崎店お昼休みがなくなりまーす(^^)
ビーライン東長崎店です！！ 以前より検討してきました 昼休みの撤廃を５月１日より 実施いたします。 月曜日から…
2023/01/24 本日18時30分で閉館いたしますm(_ _)m
ビーライン長崎店 東長崎店です！ 本日、大寒波による風雪により 会員様とスタッフの 安全確保のため、18時30…
2023/01/12 長崎店ようやく 電話が開通いたしましたm(_ _)m
こんにちは！ビーライン長崎店 東長崎店です！ 長崎店が大黒町へと移転リニューアルしてから 約3ヶ月が 経ちまし…
2022/12/30 年末のご挨拶m(_ _)m
今年も残すところ後1日となりました。 皆様に心配をおかけしていた長崎店の移転リニューアルも 無事に終わり、東長…
2022/11/14 長崎店 電話がまだ開通しておりませんm(._.)m
ビーライン長崎店です(^^) 11月7日のリニューアルオープンより早いもので1週間を経過いたしました！！ 会員…
2022/10/19 長崎店いよいよ25日よりプレオープン！！
ビーライン長崎店です(^^) 大変お待たせいたしております！トラブルあり、遅れありで時間が秒で過ぎていく毎日を…
お申込み・お問合せはコチラ
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長崎市 大黒町 4-5 熊井ビル3階
平日：10:00～21:00 土曜：10:00～17:00
定休日：日・祝祭日
社会人や主婦など忙しい方でも気軽に通える長崎市のスポーツジムです。
ビーライン長崎は、短時間で効果が出る長崎市のスポーツジムです。
筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ、3つの運動をそれぞれ別にやるのではなく、3つを組み合わせて行うとより効果があります。
ビーライン長崎では、このサーキットトレーニングを効果的に行うことが出来ます。
ビーライン長崎でのトレーニングは毎日通っていただくことが理想的ですが、お仕事やご家庭の事情で難しいこともあるかも思います。
そのような場合は、1日おきに週3回通っていただくことをお勧めします。
このぐらいの頻度が、効率的に効果が上がるペースと言われています。
ちょっとしたすきま時間や、仕事帰り、買い物ついでにと、空き時間を利用して通ってください。
〈営業時間のお知らせ〉 台風6号の接近に伴い、会員様とスタッフの安全を考慮しまして 本日.長崎店東…