FM長崎3分間エクササイズは 肩こり解消編(^ ^)

00257b5c-3207-4e29-aa3c-a9ced8db8e42ビーライン長崎店 東長崎店です！ 毎週第1 第3火曜日の FM長崎「スパイシーボックス 」3分間エクササイズを 担当させてもらっています(^○^) 今回は連休明けでもあり疲れた身体をほぐすべく肩こり解消エクササイズ！！  やりました！肩甲骨 肩まわり 背中ととにかく ぐるぐるぐるぐるぐるぐるーと 笑  回してもらいましたよー！ MCのお二方もスッキリ爽快に！

ビーラインでも肩こり解消筋トレやりましょうね(^-^)  お待ちしておりまーす♫