体脂肪を減らすには！？

ビーライン長崎店　東長崎店です🎶　　

食欲の秋　恐怖の秋！やってきましたねー　
今月の壁新聞は必見です！！　「体脂肪を減らすには」
をじっくりとご覧下さいね(^^)

耳が痛い事のオンパレード笑。　お菓子も身体にとって
いいものを選びましょう！！　焼き菓子などにはトランス脂肪酸などの身体を害するものや恐ろしい程のお砂糖が含まれています！　血糖値を上昇させる食べ方はNGですよ！

一度　身体に溜まった有害なものをデトックスする意味でも
「ファスティングプログラム」はおすすめです(^^)
参加された方の結果を見るのが　今から楽しみですね🎶