お家エクササイズ!ボールを使って腹筋しよう😊 095-893-8772 〒850-0057 長崎県 長崎市 大黒町 4-5 熊井ビル3階 受付時間 平日:10:00~21:00 土曜:10:00~17:00
ビーライン長崎店東長崎店です🎶 お家エクササイズ!
今日はボールを使って内ももと腹筋を鍛えていきますよ💪
そろそろ お家時間が長くなり食べすぎが体重に現れて
きているところではないでしょうか?😁 図星でしょ😁
そんな時は大きな筋肉を動かして脂肪燃焼させましょ!
すなわち下半身の筋トレが1番なんですよ!
インスタグラムでは動画で配信しております🎶
blinenagasaki_2020で検索して下さい!!
住所:長崎県長崎市川口町8-18 山﨑ビル4階(長崎北郵便局前)
電話番号:095-849-6668
営業時間:平日:10:00~20:30 土曜:10:00~15:00
定休日:日・祝祭日
東長崎店
住 所 長崎市 矢上町 35-3 琴花園ビル1階
電話番号:095-894-9133
営業時間 平 日:10:00~13:00 14:00~20:00
土曜日:10:00~14:00
定休日:日・祝祭日