お家エクササイズ!ボールを使って腹筋しよう😊

ビーライン長崎

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スタッフ日記

お家エクササイズ!ボールを使って腹筋しよう😊

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2020/04/30 お家エクササイズ!ボールを使って腹筋しよう😊

  ビーライン長崎店東長崎店です🎶 お家エクササイズ!
  今日はボールを使って内ももと腹筋を鍛えていきますよ💪
  そろそろ お家時間が長くなり食べすぎが体重に現れて
  きているところではないでしょうか?😁 図星でしょ😁
  そんな時は大きな筋肉を動かして脂肪燃焼させましょ!
  すなわち下半身の筋トレが1番なんですよ!
  インスタグラムでは動画で配信しております🎶 
  blinenagasaki_2020で検索して下さい!!

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ビーライン長崎

住所:長崎県長崎市川口町8-18 山﨑ビル4階(長崎北郵便局前)
電話番号:095-849-6668
営業時間:平日:10:00~20:30 土曜:10:00~15:00
定休日:日・祝祭日

東長崎店

住 所 長崎市 矢上町 35-3 琴花園ビル1階
電話番号:095-894-9133
営業時間 平 日:10:00~13:00 14:00~20:00
土曜日:10:00~14:00
定休日:日・祝祭日

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