お家でB-line!エクササイズ レッグエクステンション編

ビーライン長崎

095-849-6668

〒852-8108 長崎県長崎市川口町8-18 山﨑ビル4階

受付時間 平日:10:00~20:30 土曜:10:00~15:00

スタッフ日記

お家でB-line!エクササイズ レッグエクステンション編

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2020/04/24 お家でB-line!エクササイズ レッグエクステンション編

ビーライン長崎店東長崎店です🎶 皆さま毎日お家でやってもらってますかー?お家エクササイズ!ちゃんと確認しますからね笑。今日のエクササイズはB-line!のマシンにあるレッグエクステンションの動きをペットボトルとイスを使ってお家で簡単に出来きるエクササイズをご紹介いたしまーす!! インスタグラムでは動画で配信いたしております。blinenagasaki_2020で検索してください(^^)

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キツくなるとこまでお腹と脚がプルプルなるまでを 1日に
3セットはやってみてくださいね!! 

ビーライン長崎

住所:長崎県長崎市川口町8-18 山﨑ビル4階(長崎北郵便局前)
電話番号:095-849-6668
営業時間:平日:10:00~20:30 土曜:10:00~15:00
定休日:日・祝祭日

東長崎店

住 所 長崎市 矢上町 35-3 琴花園ビル1階
電話番号:095-894-9133
営業時間 平 日:10:00~13:00 14:00~20:00
土曜日:10:00~14:00
定休日:日・祝祭日

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